Nằm dưới chân Dãy Hottentots Holland với tầm nhìn hướng ra Vịnh False là thị trấn ven biển Strand xinh đẹp. Khi thành lập chỉ là một làng chài, ngày nay Strand là một khu nghỉ dưỡng nổi tiếng nhộn nhịp với bãi biển trải dài - và các môn thể thao dưới nước, chợ nông sản và lối vào Con đường rượu vang Helderberg.
Bãi biển dài 5 km là điểm nhấn của thị trấn. Thực tế, cái tên Strand có nguồn gốc từ một từ tiếng Nam Phi có nghĩa là “bãi biển”. Melkbaai, bãi chính, được biết đến là một trong những bãi biển có điều kiện bơi an toàn nhất Nam Phi và là địa điểm du lịch yêu thích của các gia đình. Trẻ em có thể chơi cầu trượt nước trong Waterworld Strand. Bơi trong bể bơi có kích thước chuẩn Olympic ở cạnh Strand Pavilion.
Nếu đang cảm thấy tràn đầy năng lượng, du khách có thể tham gia rất nhiều hoạt động thể thao ở Strand. Lướt sóng là một phần không thể thiếu của văn hóa bãi biển nơi đây, những ngọn sóng ở đây phù hợp với mọi trình độ lướt sóng, ngay cả những người mới bắt đầu. Dọc Đường Beach, du khách sẽ thấy rất nhiều câu lạc bộ lướt sóng có dịch vụ hướng dẫn lướt và cho thuê thiết bị. Chơi một hiệp golf hay câu cá hồi trên Sông Lourens.
Du khách có thể thảnh thơi đi dạo dọc con phố lớn chạy song song bãi biển. Ngồi tại một hàng cà phê hay nhà hàng có bàn ngoài trời và nhìn ngắm khung cảnh Vịnh False. Vào cuối tuần, những người bán hàng ở địa phương dựng những quầy hàng dọc con phố, bán đủ thứ hàng thủ công. Thứ Sáu hàng tuần, Chợ nông sản Strand tại có các quầy hàng bán đủ loại từ hoa và bánh kẹo đến đồ thủ công mỹ nghệ và thực phẩm địa phương.
Khi đến Strand, du khách đừng bỏ lỡ chuyến đi đến Khu bảo tồn thiên nhiên Hottentots Holland gần đó. Các lối đi bộ với chiềudài khác nhau chạy qua địa hình đồi núi gồ ghề là nơi sinh sống của hơn 1300 loài hoa fynbo và khoảng 110 loài chim. Các lối dễ đi hơn vòng quanh Khu bảo tồn thiên nhiên Helderberg.
Strand cách Cape Town 35 phút đi xe. Du khách có thể thuê xe khám phá Con đường rượu vang Helderberg đi qua hơn 20 cơ sở sản xuất rượu vang giữa các thị trấn Somerset West và Gordon's Bay.
